Josh Waitzkin Si Jenius Catur Titisan Bobby Fischer yang Banting Setir ke Bidang Lain

Josh Waitzkin: Dari Prodigy Catur ke Filosof Seni Belajar

banner 468x60

Filosofi Belajar dan Psikologi Performa

Melalui bukunya The Art of Learning (2008), Josh menekankan bahwa kegagalan justru bisa menjadi pemicu pertumbuhan.

Ia menyebut kegagalan membuka jendela neuroplastisitas yang memungkinkan otak beradaptasi.

Josh juga menyoroti pentingnya mengelola ketegangan (arousal) dan fokus untuk mencapai kondisi flow.

“Kemampuan berpindah antar-level arousal adalah kunci untuk mempertahankan performa puncak,” jelasnya.

Selain itu, ia menekankan latihan ketahanan seperti cold plunge atau berendam air dingin sebagai sarana melatih mental menghadapi rasa sakit dan ketidaknyamanan.

Prinsip ini, menurutnya, tak hanya berguna di olahraga, tetapi juga dalam kehidupan sehari-hari.

Kolaborasi dengan Dunia Profesional

Kini, Josh tak hanya dikenal sebagai atlet dan penulis, tetapi juga mentor prestasi puncak bagi berbagai bidang, mulai dari keuangan, militer, hingga olahraga profesional.

Pada Mei 2025, ia resmi bekerja sama dengan Boston Celtics di NBA sebagai konsultan, mendampingi pelatih Joe Mazzulla sejak musim 2022–23.

Kisah hidup Josh menjadi bukti bahwa pembelajaran sejati tidak berhenti pada satu bidang.

Dari papan catur hingga arena bela diri, ia menunjukkan bahwa keberhasilan lahir dari keberanian untuk berubah, mengelola ego, dan terus mengeksplorasi seni belajar dalam arti yang paling luas.

banner 336x280

Komentar