Terjadi pada orang dewasa akibat tidak dapat mengontrol aktivitas urinasi saat tertidur. Gangguan ini terjadi akibat gagal bangun saat kandung kemih sudah terasa penuh. Anda bisa mengalaminya karena keturunan, mengalami diabetes, infeksi saluran kencing, sleep apnea, serta beberapa gangguan kesehatan mental seperti stres.
Meskipun tidak ada efek buruk secara langsung terhadap kesehatan Anda, mengigau dapat mengganggu orang sekitar yang mendengarnya. Biasanya, mengigau dapat terjadi akibat stres yang sedang Anda alami, demam tinggi, atau saat mengalami berbagai gangguan tidur lainnya.
Dapat menyebabkan seseorang memiliki perilaku abnormal dengan menggerakkan anggota badan seperti menggerakkan tangan dan kaki. Berbeda dengan tidur sambil berjalan atau mengalami night terror, Anda dapat mengingat jelas detail dari mimpi yang muncul saat tidur ini.
Sindrom kepala meledak (EHS) terjadi dengan persepsi mendengar suara keras seperti ledakan saat akan mulai tertidur atau saat terbangun. Kondisi ini tentu sangat mengganggu. Untuk meringankan gejalanya, cobalah untuk mendapatkan tidur yang cukup setiap malam.
Ditandai dengan gerakan menggesekkan gigi pada rahang atas dan bawah secara berlebihan dalam keadaan tak sadar. Kondisi ini dapat mengakibatkan rasa lelah dan tak nyaman pada otot gigi dan rahang. Bahkan, kondisi ini dapat menyebabkan luka pada bagian gusi jika Anda tidak menghentikannya.
