DiksiNasi, Ciamis – Kopi, minuman yang tak lekang oleh waktu, terus menarik minat para penikmatnya dengan ragam pilihan yang menggiurkan.
Namun, di antara deretan variasi kopi, Americano dan Long Black menjadi dua favorit yang kerap membingungkan. Apa sebenarnya perbedaan antara keduanya?
1. Americano:
Americano, dengan akar sejarahnya yang kuat di Amerika Serikat, merupakan perpaduan sempurna antara espresso dan air panas. Bahan dasarnya sederhana: espresso dan air panas. Namun, espresso yang digunakan haruslah dari biji kopi yang berkualitas, seperti Arabika, yang memberikan cita rasa yang halus dan seimbang. Americano biasanya mengandung lebih sedikit kafein daripada espresso murni, tetapi tetap memberikan dorongan energi yang cukup.
Suasana yang cocok untuk menikmati Americano adalah di pagi hari, saat udara masih segar dan pikiran belum terlalu ramai. Rasanya yang ringan namun memikat akan menyegarkan pikiran Anda dan mempersiapkan Anda untuk memulai hari dengan semangat.
2. Long Black:
Long Black, populer di Australia dan Selandia Baru, menawarkan pengalaman yang lebih intens. Meskipun menggunakan bahan dasar yang sama dengan Americano, yaitu espresso dan air panas, cara pembuatannya berbeda. Espresso dituangkan ke dalam air panas, menghasilkan minuman dengan rasa yang lebih kuat dan kompleks. Biji kopi Robusta cocok untuk Long Black karena memberikan rasa yang lebih kuat dan kaya.
Long Black cocok menikmatinya di waktu sore atau malam, saat Anda membutuhkan dorongan energi tambahan untuk menyelesaikan tugas-tugas terakhir atau sekadar bersantai setelah seharian beraktivitas.
Rasa kopi yang pekat dan kompleks akan membuat Anda merasa bersemangat dan terinspirasi.
Kandungan Kafein dan Dampaknya:
Kedua minuman ini mengandung kafein, yang merupakan zat stimulan alami yang dapat meningkatkan kewaspadaan dan meningkatkan energi. Batas wajar konsumsi kafein untuk sebagian besar orang dewasa adalah sekitar 400 mg per hari. Namun, konsumsi kafein yang berlebihan dapat menyebabkan gangguan tidur, kecemasan, dan palpitasi jantung.
